未分類 今日も無事に引き篭もりましたまる
引き篭もりは最高だぜ。自分だけの時間。自分のペース、自分の空間。半日くらい寝ていたかな。明日は申し訳程度に外に出るか。 日光浴びて少し歩こう。 良い夢を見たい。 おやすみ
未分類 未分類 優先順位を間違える
仕事でもプライベートでも間違える。間違えだらけでも生きていける。生きていれば間違えじゃ無い。そんな気持ちでないと生きていけない世の中。 政策金利は0.5%になったけど無風やね。織り込み済みってやつか。なんかドル円も150円台が定着している。...
未分類 時間の無駄
ようつべのショート見ていたらこんな時間や。ホンマ時間の浪費ね。今日もせっせとオーバーカロリーしましたとさ。 おやすみ
未分類 ヤケにやけ食い
カロリーオーバー クッキー食べた。カロリーは正義。 動くと腹が減るんだよ。 明日も早いからねる。 おやすみ
未分類 ねるねるねる
ねるねるねるねる つらつらつらつら あーあーあーあー おやすみ
未分類 机の引き出し
引き出しの数は少ないと思う 自分の強みはと聞かれた時、何もないと考える。根性も堪え性も継続力もなくただ飽き性なだけ。まぁこんな感じの人生を40年積み重ねた結果が今である。もう終わっているのである。オプション取引で言えばSQの前日。時間的価値...
未分類 代謝が落ちている
汗が出ないおじさん 運動しても暑いところにいても以前より全然汗が出ない。代謝が落ちているのだろう。これが無気力にも繋がっているのかな。とりあえずこまめに運動して代謝上げないと脂肪も落ちないし生活習慣病まっしぐらの早死にコースだろう。 さて、...
未分類 行動力0おじ
1日1ターン未満 明日は休日だが次の日に仕事がある限り休日を楽しむことは出来ない。そこで目標を作り達成するよう心がけるのである。 明日は8時半までに起きて、9時から30分程度運動をして風呂に入る。それから2時間程度は趣味を楽しんで晩御飯は自...
未分類 明日は仕事だけど
土曜の仕事は平日とは違う 土日祝の仕事は平日とは違った非日常を感じることが出来る。通勤ラッシュが無い。電話も来ない。人も少ない。集中できる。さらに半ドンよ。休みの日はもちろん嬉しいけど、クソみたいな労働の日でもほんの少しだけ潤いのある日もあ...
未分類 あの手この手で
体重を減らそう 食事制限して運動すれば良いんだけどね。最近は汗をかかない。寒いし運動しないし引きこもりだし。 でも正月明けより1.2kg減っていたよ。この調子で無理せずあと7kg減らす。半年くらい積み重ねた脂肪を半年かけて減らしたる。 とり...