未分類 太っ腹
物理的な意味で 改めて腹出過ぎだね。不健康極まりない。食欲減って痩せたかと思ったけど筋肉落ちて贅肉だけが残った感じだった。明日休みたいな。寒いし。 今日は卵をたくさん食べた。タンパク質たくさん摂取した。18000歩歩いた。でも腹は出てる。体...
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