腹を満たしつつ節約

納豆、卵、豆腐をループしつつ野菜をどう取るかに掛かっている。今、キャベツや白菜が安いので汁物にしつつタンパク質を摂る。後はご飯でも食べていれば何とか暮らせるだろう。平日は一万歩を確保して+αで運動する。体を動かしてメンタル強靭化と筋力増加、体重低下、健康促進を目指す。一刻も早く労働から解放されるために今、動かなければならない。お金は力、お金は自由を合言葉に。