天気が悪かったのです

晴れるかと思いきや曇りや雨。自転車も使えぬ。買い出しは徒歩。

休みの日は体を休める日。これで日頃の疲れを取る。ただし気分はプラスにはならない。コンディションはフラットな状態。これから次の労働頑張るぞ、と言う体調に持って行くにはもう1日完全に休まないと行けない。休むとは何か。体を休め、睡眠と食事をしっかり取り、疲れない程度に自分の好きなことをする日。歳を取るとそんな日が連日必要になってくる。

明日も休みなので楽しもう休日を。残された時間は長くない。