汗が出ないおじさん
運動しても暑いところにいても以前より全然汗が出ない。代謝が落ちているのだろう。これが無気力にも繋がっているのかな。とりあえずこまめに運動して代謝上げないと脂肪も落ちないし生活習慣病まっしぐらの早死にコースだろう。
さて、今日は午前中は予定通りだったが午後の行動力はほぼ0だった。もう1日もマトモに動けなくなってしまった。明日から労働が始まるし負のスパイラルが開始する。健康な生活を取り戻すには1ヶ月の休みは必要だろう。
今日は埋もれていた毛布を洗濯したし、暖か布団で睡眠力をアップ。少しでも日常生活を良くしないとこの先生き残れない。
無気力生活はまだ続く。この世の中、生き残れる人々は優秀なのだろう。未来は明るいね。弱者はクールに去るぜ。
おやすみ
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