オイオイオイ、死ぬはオレ

中性脂肪500付近の恐怖

調べてみたら恐ろしいわ。放置していたら普通に死にそう。ストレスからの暴食。ストレスとか百害だな。長時間労働で食べる事しか楽しみがないのに。

近々、大病で倒れそうだわ。少し運動するか。今年の目標、現体重−10kgにするか。1ヶ月に体重を1.4%毎減らしていこう。来年には健康体だ。

おやすみ